Le Blog Stimulus
Pour retrouver tous nos avis d'experts sur la santé psychologique au travail
Notre approche du travail a évolué au fil des époques, à l’épreuve des mœurs et des changements de mentalité. Que ce soit en termes de sens, de valeur ou d’utilité, chacun a sa propre vision du sujet. our certains, la question du bien-être au travail peut être perçue comme un effet de mode. Qui n’a…
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Comment le genre influence-t-il notre santé mentale ? Dans ce podcast, Juliette Thomas, psychologue clinicienne et consultante chez Stimulus, et Marie-Sixtine Bergeret, consultante pour EQUILIBRES, cabinet spécialisé dans les enjeux de la diversité et de l’inclusion en entreprise, évoque les différentes sources de stress auxquelles sont exposés chaque genre, leur rapport aux émotions et leur…
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La santé au travail résulte d’un équilibre entre l’exposition aux contraintes de travail et la disponibilité des ressources. En tant que manager, comment pouvez-vous agir pour prévenir les risques psychosociaux au sein de votre équipe ? À l’occasion de la Journée mondiale de la Santé Mentale, découvrez de bonnes pratiques, extraites de notre formation «…
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La notion de prévention en termes de santé physique est bien ancrée dans notre société : consommer 5 fruits et légumes par jour, pratiquer une activité sportive de manière régulière… Pourquoi n’en est-il pas (encore) de même pour la santé mentale ? Voici quelques bonnes pratiques à mettre en place pour préserver sa santé mentale.…
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Quels que soient leur taille ou leur secteur d’activité, les entreprises et organisations sont de plus en plus nombreuses à reconnaitre l’importance de créer des environnements de travail où chaque employé se sente valorisé et respecté. Pourtant, dans leurs efforts à promouvoir l’inclusion, celles-ci oublient souvent de s’intéresser aux aidants familiaux. Ce phénomène s’explique en…
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Coincés entre le marteau et l’enclume, les salariés aidants qui s’occupent d’un proche en perte d’autonomie se retrouvent dans une situation potentiellement explosive. Découvrez quelques pistes pour alléger la charge des aidants dans cet article des Echos, avec Salomé Benhaim-Cohen, psychologue clinicienne chez Stimulus. La définition demeure floue, mais le constat reste bel et bien…
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Aujourd’hui, plus de 30% des Français de plus de 18 ans, sont des aidants proches, soit 11 millions de personnes. Mais 60% des aidants ne savent pas qu’ils le sont. Dans ce nouveau podcast, Salomé Benhaim-Cohen et Dorothée de Trégomain, psychologues cliniciennes chez Stimulus, nous parlent de la notion d’aidance pour vous aider à comprendre si…
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On le sait, le monde du travail n’est pas toujours facile : en entreprise, le salarié peut être confronté à des situations pouvant impacter négativement sa santé mentale, voire, dans les cas les plus critiques, le conduire à la dépression (intensification du rythme de travail, environnement toxique, manque de relations sociales…). Ces dernières années –…
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Si le nombre de décès par suicide en France reste relativement stable, voire en légère baisse depuis une vingtaine d’années, les chiffres restent encore beaucoup trop importants, notamment chez les jeunes, chez qui le suicide est aujourd’hui la deuxième cause de mortalité. Nous pouvons tous et toutes être malheureusement un jour confrontés à un parent,…
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